À propos de l'aide en ligne
L’aide en ligne est un programme qui s'adresse aux joueurs qui veulent arrêter ou réduire leur pratique des jeux de hasard et d'argent (casinos, paris sportifs, etc.). Gratuit et anonyme, il peut se faire en toute autonomie ou accompagné d'un psychologue.
L'aide en ligne c'est
1. Faire le point sur vos habitudes de jeux.
2. Définir votre objectif concret de changement (jeu contrôlé ou arrêt).
3. Repérer et gérer les situations qui vous poussent à jouer trop d’argent, trop longtemps et trop souvent.
4. Créer et consolider de nouvelles habitudes en lien avec votre objectif.
5. Prévenir les retours au jeu excessif.
En autonomie ou accompagné d'un psychologue ?
Vous pouvez bénéficier de l'aide en ligne de deux manière: en autonomie ou accompagné d'un psychologue. Dans les deux cas, vous bénéficiez de 12 semaines de soutien.
2. Vous recevez chaque semaine des messages d'encouragement et des suggestions d'exercices.
3. Vous avez accès au forum privé de l'aide en ligne.
4. Vous pouvez solliciter l'aide d'un psychologue quand vous le souhaitez.
5. Cliquez sur l'image pour en savoir plus.
2. Un psychologue prend contact avec vous par messagerie (ou par téléphone si vous le souhaitez).
3. Vous fixez ensemble un rendez-vous par chat ou par téléphone.
4. Vous pouvez bénéficier jusqu'à 12 rendez-vous répartis sur 3 mois.
5. Cliquez sur l'image pour en savoir plus.
A qui s’adresse l’Aide en ligne ?
L'aide en ligne en autonomie est disponible pour tous les joueurs qui désirent changer leurs habitudes de jeux.
L'aide en ligne accompagné d'un psychologue est disponible à toute personne résidant en Belgique, ou belge à l'étranger.
L'aide en ligne peut également vous convenir si vous avez déjà réduit ou arrêté le jeu. En effet, il est tout à fait courant d’avoir des envies ou des peurs de retour au jeu excessif. Ce programme peut vous aider à consolider vos nouveaux comportements.
Vous souhaitez en savoir plus sur l'aide en ligne.
- Qui sont les psychologues de l'aide en ligne? Cliquez ici.
- Quels sont les contacts avec le psychologue ? Cliquez ici.
- Le programme est anonyme, je souhaite en savoir plus sur le respect de la vie privée. Cliquez ici.
- Je veux davantage de détails sur les outils et les exercices proposés dans l'aide en ligne. Cliquez ici.
- Que puis-je attendre de l’aide en ligne, concrètement ? Cliquez ici.
- Je souhaite pouvoir évaluer ma pratique de jeu sans m’inscrire à l’Aide en ligne. Cliquez ici.
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